先週は 根本的に改善したいなら
「片づけで何を手にいれたいか?」を
具体的に考えておくこと
そして、片づけのやっかいなところが
「2 無意識の行動・思考のクセ」が
大きく影響してくるよ~という点だよ、と
ご紹介しました。
自分自身の希望と
自分自身のクセ
気持ち・仕上がりの面で折り合いをつけていくためには
やはり両方必要ですね(^^;
それでは どんなクセを意識しておけば?
なのですが
このあたりが
片づけのネックとなる3項目です。
●どんなときにモノを入れがち?
●片づけのうち、あなたの得意(苦手)を意識
●あなたの脳の特性を理解しよう
片づけに苦手意識があるととくに
ふだんの(できれば直視したくない)
自分と向き合うことにもつながるかもしれません…
でも逆にいえば
ここが実に興味深いんです。
自分の今までを掘り下げたり
今後どうしたい?につながるきっかけにもなりますので
モヤモヤ突破のきっかけもつかめるかも。
私自身はどうかな?と考えながら お楽しみくださいね。
今日はその1つめご紹介します。
●どんなときにモノを入れてる?
どんなに家やオフィスの
「要不要」を進めたとしても
たとえば買い物依存などのクセにより
次々に買ってきてしまうと
どこに何があるのか探しにくく
納めにくく
場所ふさぎになり
あっというまに
維持すら難しくなってしまいます。
片づけって「要不要以前」の段階
つまり
あなた(その場にいる人たち)にとって
管理できる範囲内に
物量がおさまっているか?
こそが とっても大事なポイント!
なので
もしモノが多いな~と思うなら
オフィス・家にどういったきっかけで
モノを入れることが多いか?を
ちょっと考えてみましょう。
・通勤ルートの途中にショッピングモール?
・断りきれずについ?
・無料やセール(お得)に弱い?
・カタログが定期的に送られてくる?
・子どもが?ダンナが?同僚が?
きっといろいろありますよね^^
この中で
ご自身の努力のみで絞れそうな入口は? を考えてみるといいかも。
例えばショッピングモールでしたら
通勤ルートを変える
空腹時には寄らない
といった工夫も考えられるかと思います。
他の項目も、追って取り上げていきますね。
今日もお読みいただきありがとうございます♪
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