先週は 根本的に改善したいなら

「片づけで何を手にいれたいか?」を
具体的に考えておくこと


そして、片づけのやっかいなところが

「2 無意識の行動・思考のクセ」が

大きく影響してくるよ~という点だよ、と
ご紹介しました。

自分自身の希望と
自分自身のクセ

気持ち・仕上がりの面で折り合いをつけていくためには
やはり両方必要ですね(^^;

それでは どんなクセを意識しておけば?
なのですが

このあたりが
片づけのネックとなる3項目です。

●どんなときにモノを入れがち?

●片づけのうち、あなたの得意(苦手)を意識

●あなたの脳の特性を理解しよう

 

片づけに苦手意識があるととくに

ふだんの(できれば直視したくない)
自分と向き合うことにもつながるかもしれません…


画像の説明

でも逆にいえば
ここが実に興味深いんです。

自分の今までを掘り下げたり
今後どうしたい?につながるきっかけにもなりますので

モヤモヤ突破のきっかけもつかめるかも。

画像の説明

私自身はどうかな?と考えながら お楽しみくださいね。
今日はその1つめご紹介します。

●どんなときにモノを入れてる?

どんなに家やオフィスの
「要不要」を進めたとしても

たとえば買い物依存などのクセにより
次々に買ってきてしまうと

どこに何があるのか探しにくく
納めにくく
場所ふさぎになり

あっというまに
維持すら難しくなってしまいます。

片づけって「要不要以前」の段階

つまり
あなた(その場にいる人たち)にとって

管理できる範囲内に
物量がおさまっているか?

こそが とっても大事なポイント!


なので
もしモノが多いな~と思うなら

オフィス・家にどういったきっかけで
モノを入れることが多いか?を
ちょっと考えてみましょう。

・通勤ルートの途中にショッピングモール?

・断りきれずについ?

・無料やセール(お得)に弱い?

・カタログが定期的に送られてくる?

・子どもが?ダンナが?同僚が?

きっといろいろありますよね^^

この中で
ご自身の努力のみで絞れそうな入口は? を考えてみるといいかも。

例えばショッピングモールでしたら

通勤ルートを変える
空腹時には寄らない

といった工夫も考えられるかと思います。

他の項目も、追って取り上げていきますね。

今日もお読みいただきありがとうございます♪


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