今日はちょっと息抜き、私の自宅片づけの話題です。
ちょっと前まで片づけられなかった!と伝えると
なぜかよく驚かれるようになりました(笑)
ブログを数か月読まれている方はご存じかもしれませんが
ヤマグチは片づけられなかった歴30年、
仕事もプライベートもずいぶん遠回りしています。
「それじゃ、克服できたってことですよね。
いつもキレイにされてるんじゃ?」
とも尋ねられます。
どう思います?
・・・
・・・
んなわけ、 ないじゃないですか(汗)
慌ただしけりゃ散らかります。人間だもの。
今でも
仕事で終日外出!
連続外出!せっぱつまった仕事!
というときには相変わらず、部屋は荒れますし
ときには家族につい、やつあたりすることだって
当然、ありますよ~!人間だもの。
ただ、やり方を知り、やってみるようになって
以前と決定的に違うことが3つほどあるんですよね。
何かというと
1.できない自分を責めなくなった
「そういうときもあるよね」
「そういうもんだよね」
と 大らかに構えていられるので
不必要に自分を責めず、あまり凹まなくなりました。
凹む回数と感情のふれ幅が減れば
何気にパフォーマンスもアップ♪
2.自力でリセットできる
いつもしっかり整理されているわけじゃありませんが
その気になったら
やり方や、どこかが始めるかがわかっていて
実際、できている。
これが大事なのかなって思うんです。
子供たちや旦那も普段は超・散らかし魔、
特に長男は反抗期の入口でとてもメンドウですが
イザ、やる気スイッチ!
というときにはやることしっかりできています。
普段は手抜きですがまぁいいかなと^^
3.「ここ踏み越えたらマズイ!」が、感覚的にわかっている
多少の後回しならそれほど大きな影響はありませんが
問題は、後回しをしすぎたとき…
ここまでいったらちょっと大変、というラインが
経験を積んで何となくわかってきました。
例えば、
・床のほとんどにモノが散乱している
・デスク上の紙の山が5センチ以上
・ダイニングテーブル上の吹き溜まりが、食事スペースまで進出
・床のホコリが目立つ
といった具合ですね~
マズイと実感したときには何となく体が動くようになりました。
これ・・・たぶん片づけだけじゃないですよね。
実は新しいことを習得するときに、必ず踏んでいくプロセスです。
第1ステップ:知らないし、できない
第2ステップ:知っているけど、できない 第3ステップ:知っていて意識する。ときどきできる 第4ステップ:知っていて意識する。いつでもできる。 第5ステップ:知っていて、無意識にいつでもできる。 人にも伝えられる |
まずは「知る」からスタート、あとは練習あるのみです。
あなたが身につけたいこと、
今 どのあたりですか?
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