時間がない、部屋も頭もゴチャゴチャ…の打開策

仕事や家庭、やるべきことがいっぱいで自分時間もろくに持てない、

オフィスも自宅もグチャグチャ、頭の中まで混乱していて
いっそこの現状リセットしたい！

 

と思うことありませんか？

 

ただでさえ家事育児、家族の用事、介護など
やること、てんこもりですからムリもありません。
仕事をするなら、さらに時間や体力も限られてきます。

 

それに加えて…私たちの周囲には

魅力的な情報
気になるノウハウ
モノであふれかえっているので

 

 

全部自分で頑張ろう、

全部しっかり把握しよう、

全部キープしよう、

なんて思っていると…

何となく流されて
貴重な時間や体力がどんどんなくなっていっていきますよ！

頑張りすぎを実感しているなら、「全部」を手放すべし

必要なのは

大事なことにフォーカスして
それ以外はそこそこ、後回しをするなど　適当にきりあげること。

完璧、めざしちゃいけません（笑）

 

そのためにはあなたにとっての理想や大事にしたいこと

つまり、判断の基準となる「自分軸」を先に
固めておく必要があります。

 

モノも、ただそこにあるだけでは

まだ使える、
いつか使うかも？
もったいない

とかで、なかなか選べませんが

 

小さな子どもでも安全に遊べるような部屋に、と考えると

ガラスの家具
角がとがったテーブル　マズイよね…

といった形で判断しやすくなりますよね。

 

テクニックだけ学んでも上手くいかない

いろいろ学んでいるけど、行動に移らない、
収納本をあれこれ読んでいるけれど、まったく片づけが進まない、とお悩みの方などに
よくお伝えしていますが

モノやテクニックなど
枝葉だけを先にかき集めてもかえって混乱します。（私もそうでした）

 

あなたの内にある
根っこから「順番」に進めるのがキモなんです。

 

できればあなたの理想とか、大事にしているものとかは
文字で書いたり絵や写真などで形にしておきましょう。
意識が向かいやすくなるので、実現が加速しますよ＾＾

 

モノ・時間・情報の３つのアプローチから
とっちらかった現状と思考を根っこから整えたいなら、

→こちらもご覧くださいね。

今日もここまでお読みくださり、ありがとうございます。