いつも情報交換している、静岡のライフオーガナイザーの同期 西川明美さん。
彼女は「片づけ大賞」を受賞し
沼津市役所の5S指導実績もお持ちの自慢の同期で
ありがたいことに、とても仲良くしていただいています^^
彼女から講座づくりの助言で教えてもらったのですが
ほほぉ~と納得したことがありましたので
一部シェアしますね^^
片づけの効率的な手順って、
ピラミッド構造になっています。
4.維持(元に戻す)【守る】
↑
3.定位置ぎめ【決める】
↑
2.分ける(へらす)【決める】
↑
1.目標設定 【決める】
(※ピラミッドをイメージしやすいよう、敢えて逆から書いています)
で、1~3が土台づくりで
4が日々の習慣づけ。
土台づくりってつまり【決める】こと。
つまり…
1~3で【決める】ことをしていなければ
4の【守る】が成り立たない。
決まりがなければ
守りようがないよね!
と、教えてくださいました。
確かに!!!!
定位置が決まっていないものほど、なんとなくどこかへ紛れ込んで
いつも探しちゃいませんか?
といったイメージが近いかと^^
この中で特に重要なのが「1(目標設定)」で
「いつ」やるのか決めなければ
いつまでたっても、行動に結びつきません。
※「空いた時間に」もNG! 時間、空きませんから^^;
「どこ」を決めておかないと
何となくあちこち手をつけ、場当たり的になって
あ~あ、自分なりに頑張ったつもりだけど、ちっとも進まない…
なんてことにもなってしまいます。
だからまず、目標設定。
とにかく「決める」からスタートしてみませんか。
整理は一番身近な決断力トレーニング。
私が片づけを克服して手に入れることができた最大のギフトも「決断力」です。
年末大掃除でも、ぜひ「決める」意識を!!
2019年も、あなたの「決断」と「行動」を後押しします。
今日もここまでお読みいただき、ありがとうございました!
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